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食出美丽:把痤疮"吃"掉
发表日期:2006/8/24 1:19:00 出处:未知 作者:未知 发布人:wiwya 已被访问 6825

 

食出美丽:把痤疮"吃"掉

    痤疮患者大多数有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜等。常食用以下食疗方也可祛除痤疮。

    枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。贴心提示:每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤功效。

    雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示:每日饮用l次。

    红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示:每日饮用1次,清热解毒,祛火。

    《健康时报》

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 相关评论:



wuyu422
(2009/1/15 12:46:00)



蓝雨
(2008/5/26 18:32:00) [125.92.210.]

我脸上也好多痘痘,野火烧不尽,春风吹又生。


qjtmn1986
(2007/6/20 20:36:00)

我脸上就好多痘痘哦,好烦呢,不过这个办法太麻烦啦,我就是没时间啊 


hxx882171
(2006/10/26 23:39:00)

好,可用.

 发表评论:共有 4 条评论

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